Jr NTR की लेनी बॉडी बनी चर्चा का विषय
RRR के स्टार Jr NTR अपने अगले एक्शन ड्रामा के लिए पूरी तरह तैयार हैं, जो निर्देशक प्राशांत नील द्वारा बनाई जा रही है। अभिनेता ने सिर्फ सात हफ्तों में 9.5 किलो मसल्स घटा दिए हैं।
ट्रेनर की बात
Jr NTR के ट्रेनर कुमार मन्नावा ने बताया:
“वह प्राशांत नील की आगामी एक्शन ड्रामा की तैयारी कर रहे हैं और सिर्फ सात हफ्तों में लगभग 9.5 किलो मसल्स घटा चुके हैं। उनका उद्देश्य सिर्फ लीन और फिट दिखना है। इसलिए उनके वर्कआउट्स ज्यादा फंक्शनल और कार्डियो-बेस्ड हैं, साथ में कुछ रेसिस्टेंस ट्रेनिंग भी शामिल है।”
Jr NTR का वर्कआउट रूटीन
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समय: सुबह जल्दी
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सेशन की अवधि: 45–90 मिनट (कार्डियो या वेट ट्रेनिंग के अनुसार)
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डाइट: पारंपरिक प्रोटीन-हेवी प्लान की बजाय लो प्रोटीन डाइट, ताकि मसल्स का अतिरिक्त वज़न कम किया जा सके
ट्रेनर ने यह भी स्पष्ट किया कि यह बदलाव स्वास्थ्य संबंधी चिंता नहीं, बल्कि फिल्म के लिए इरादतन किया गया है।
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तौलिवुड में चर्चा
Jr NTR की नई लीन बॉडी ने हाल ही में तोलिवुड में सुर्खियां बटोरी हैं, कई रिपोर्ट्स में इसे स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से जोड़ा गया। लेकिन ट्रेनर का कहना है कि यह पूरी तरह से प्रोफेशनल फिल्म प्रिपरेशन का हिस्सा है।
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